Inhoud
-
Wat zijn spanningsklachten?
Spanningsklachten ontstaan wanneer iemand langere tijd te veel stress ervaart. Het lichaam staat dan continu in een hogere versnelling. Dat is op zich niet erg, maar als de spanning niet meer afzakt, krijgen lichaam en geest geen kans om te herstellen. Het gevolg? Klachten zoals hoofdpijn, een drukkend gevoel op de borst, een opgejaagd gevoel of moeite met slapen.
Op het werk zie je vaak dat een medewerker minder goed presteert, fouten maakt of zich vaker ziek meldt. Volgens cijfers van TNO heeft een groot deel van de werkenden last van werkstress. Dat maakt spanningsklachten een belangrijk thema voor elke werkgever. Wie op tijd ingrijpt, voorkomt vaak zwaardere problemen zoals een burn-out.
Bronnen: TNO
-
Spanningsklachten oplossen met de juiste begeleiding
Spanningsklachten oplossen begint met begrijpen waar de spanning vandaan komt. Soms ligt de oorzaak in de werkdruk, soms in privéomstandigheden en vaak in een combinatie. SpecialistenNet kijkt altijd naar het hele plaatje. Tijdens het matchgesprek brengen we de hulpvraag scherp in kaart. Daarna koppelen we de medewerker aan de specialist die het beste past bij de situatie.
De begeleiding wordt uitgevoerd door een bedrijfspsycholoog, coach of bedrijfsmaatschappelijk werker. Welke specialist het beste past, hangt af van de klacht. Bij forse mentale klachten kiezen we vaak voor een psycholoog. Spelen vooral werkgerelateerde patronen mee? Dan biedt een coach uitkomst. Bij persoonlijke of sociale omstandigheden die meespelen, is een bedrijfsmaatschappelijk werker een goede keuze.
-
Ontdekken wat verzuim bij jouw organisatie kost?
In een korte kennismaking helpen we je scherper krijgen:
- waar verzuim zich nu opstapelt (en waardoor)
- welke signalen jullie eerder willen oppakken
- hoe je medewerkers sneller naar de juiste ondersteuning krijgt
- en wat preventie kan opleveren in jullie situatie
-
Kenmerken en signalen van spanningsklachten
Spanningsklachten kunnen zich op allerlei manieren laten zien. Het is belangrijk om de signalen vroeg te herkennen. Dan kun je als werkgever op tijd het gesprek aangaan en hulp aanbieden. De volgende klachten komen veel voor.
- Hoofdpijn, nek- en schouderpijn of een drukkend gevoel op de borst
- Vermoeidheid, slecht slapen en weinig energie
- Prikkelbaarheid, snel huilen of een kort lontje
- Concentratieproblemen en vergeetachtigheid
- Piekeren, onrust en een opgejaagd gevoel
Merk je deze signalen bij een medewerker? Wacht dan niet te lang. Hoe eerder iemand de juiste begeleiding krijgt, hoe sneller het herstel meestal verloopt. Ook bij thema’s als slaapproblemen of stressmanagement biedt SpecialistenNet passende ondersteuning.
-
Hulp bij spanningsklachten via SpecialistenNet
Bij SpecialistenNet weten we hoe belangrijk het is om snel te kunnen schakelen. Daarom is er geen wachttijd. Na aanmelding vindt de intake gemiddeld binnen 7 werkdagen plaats. Met meer dan 240 specialisten verspreid door heel Nederland is er altijd een passende professional in de buurt. We werken samen met elke arbodienst en hechten veel waarde aan een veilige omgang met persoonsgegevens, geborgd via onze NEN 7510-certificering. Zo krijgt iedere medewerker tijdig de juiste ondersteuning om de stap van verzuim naar herstel te zetten.
Wil je een medewerker aanmelden voor een traject? Of heb je eerst nog vragen over de mogelijkheden? Neem dan gerust contact met ons op of meld je medewerker direct aan. Wij denken graag mee over de juiste begeleiding. Zo zorg jij als werkgever dat jouw medewerkers de ondersteuning krijgen die ze nodig hebben.
